어깨 회전근개 파열, 증상과 원인 그리고 치료법 : 여기서 확인해보세요!

소개

어깨 회전근개 파열,

증상과 원인 그리고 치료법이 궁금하신가요?

 

많은 사람들이 겪는 어깨 부상 중 하나는

어깨 회전근개 파열입니다.

 

그 많은 사람들 중 저 또한

어깨 통증으로 인해 힘든 나날을 보낸 적이 있습니다.

 

이 글을 통해 어깨 회전근개 파열의 증상과 원인

그리고 치료법에 대해

자세히 알려드리겠습니다.

 

 

어깨 회전근개 파열이란?

회전근개란

어깨 관절 주위를 덮고 있는 4개의 근육인

극상근, 극하근, 견갑하근, 소원근을 말하는데,

 

이 4개의 근육은

어깨 관절의 회전운동과 안전성을 유지해 주는 역할을 합니다.

 

그런데 만약 이들 4개의 근육 중

하나 또는 그 이상이 파열된다면

팔과 어깨에 통증을 발생하는데,

그 질환이 바로 회전근개 파열입니다.

 

회전근개 파열은 어깨 관절에 발생하는

만성 통증의 가장 흔한 원인 중 하나로,

이로 인해 어깨의 극심한 통증이 발생하게 됩니다.

 

 

 

“어깨 회전근개 파열” 알려드립니다

 

1. 어깨 회전근개 파열, 원인

어깨 회전근개 파열은

반복적으로 위로 들거나 움직임, 외상,

노화 및 힘줄의 변성 등

다양한 요인으로 인해 발생할 수 있습니다.

 

또한 반복적인 운동인 야구, 테니스, 수영은

회전근개 파열이 생길 가능성이 있습니다.

 

 

 

2. 어깨 회전근개 파열, 증상

“둔한 통증과 힘의 약화”

 

특정한 활동 중

어깨에서 지속적으로 둔한 통증과 함께

힘이 약해지는 것은

회전근개 파열의 초기 증상일 수 있습니다.

 

 

“통증을 동반한 어깨 움직임”

 

팔을 위로 들거나 회전할 때 통증을 느끼는 것은

회전근개 파열의 증상 중 하나입니다.

 

“밤에 발생하는 통증”

 

회전근개 파열로

고통을 호소하는 많은 사람들은

밤에 특히 통증이 심해져

수면을 취하는 데 있어서 어려움이 있을 수 있습니다

 

 

“움직임의 제한된 범위”

 

어깨의 움직임 범위가 제한되며,

특히 팔을 위로 들 때 통증이 있다면

회전근개 파열의 가능성이 높습니다.

 

“삐걱거리는 느낌”

 

어깨를 움직일 때 삐걱거리는 느낌이 있다면

회전근개 파열의 증상일 수 있습니다.

 

 

 

3. 진단 과정

X선, 초음파, MRI 그리고 신체검사를 통해

어깨의 움직임 범위, 힘,

그리고 압통을 평가하고 진단할 수 있습니다.

 

 

 

4. 보존적 치료법

“휴식과 얼음”

 

충분한 휴식을 통해

어깨를 가능한 쉬게 하고

얼음을 이용하면 통증을 완화할 수 있습니다.

 

 

“물리 치료”

 

물리치료사를 통한 물리 치료 운동을 통해

어깨 근육을 더욱 강화하고 유연성을 향상시킬 수 있습니다.

 

“항염증 약물”

 

의료진을 통해

처방받은 항염증 약물을 통해서도

통증과 염증을 완화할 수 있습니다.

 

 

 

5. 어깨 회전근개 파열, 수술적 치료법

“관절경 수술과 개방적 수술”

 

관절경 수술을 통해

작은 절개와 카메라를 이용하여

어깨 회전근개 파열을 치료할 수 있으며,

 

어깨 회전근개 파열이 매우 심한 경우

개방적 수술이 필요할 수 있습니다.

 

또한 관절경과 개방적 치료 기술을 결합한

수술적 치료법도 있는 점 참고하시기 바랍니다.

 

 

결론

 

지금까지 어깨 회전근개 파열에 대해

자세히 알아보았습니다.

 

어깨 회전근개 파열로 인해

극심한 통증이 있을 수 있지만,

 

조기에 진단을 받고 치료를 받으면

충분히 회복이 가능합니다.

 

어깨 회전근개 파열로부터 해방되는 그날까지,

언제나 당신을 응원하겠습니다.

 

 

대한정형외과학회

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자주 묻는 질문

 

Q 어깨 회전근개 파열,

수술 없이 스스로 치유될 수 있나요?

 

어깨 회전근개 파열 중 경증의 경우

휴식과 물리 치료로 치유될 수 있지만,

 

중증의 어깨 회전근개 파열의 경우

 회복을 위해 수술이 필요합니다.

 

 

Q 어깨 회전근개 파열은 수술 후

회복 기간은 얼마나 걸릴까요?

 

어깨 회전근개 파열의 심각성과

시행한 수술 종류에 따라

회복 기간이 다릅니다.

 

수술 후 몇 개월이 지나서야

어깨가 회복될 수 있습니다.

 

Q 어깨 회전근개 파열,

수술 후 물리 치료는 아플 수 있나요?

 

수술 후 물리 치료를 함으로써

통증이 있을 수 있지만,

 

회복 과정에서 중요한 역할을 하며

어깨의 힘과 유연성이 회복될 가능성이 큽니다.

 

 

Q 어깨 회전근개 파열은 예방할 수 있나요?

 

적절한 어깨 운동, 워밍업 등으로

충분히 어깨 회전근개 파열을 예방할 수 있습니다

 

 

Q 침 치료 등 보조 치료는

통증 완화에 도움이 될까요?

 

침 치료, 마사지 치료 등 보조 치료는

통증 완화를 돕는 데 어느 정도 도움이 될 수 있지만,

의료적 치료를 완전히 대체할 수는 없습니다.

 

Q. 나이는 회전근개 파열 발생에

중요한 요소인가요?

 

네, 노화로 인해 힘줄이 더 쉽게 파열될 수 있으므로

회전근개 파열 발생에 있어 노화는 중요한 요소입니다.