노로바이러스 증상과 원인 그리고 치료법
노로바이러스 증상과 원인 그리고 치료법,
궁금하신가요?
이 글을 통해
노로바이러스 증상과 원인 그리고 치료법에 대해
자세히 알려드리겠습니다.
이 글 놓치지마세요!
노로바이러스란?
미국 오하이오주 노워크 지역의
급성위장염 환자 대변에서 처음 발견이 되었습니다.
초창기에는 노워크 바이러스로 불렸지만,
현재는 더 발음하기 쉬운 ‘노로바이러스’로 불립니다.
겨울철에 혹시 식중독에 걸리신 적이 있으신가요?
겨울에 흔히 발생하는 식중독은
노로바이러스에 의한 감염성 질환으로,
노로바이러스는 급성위장염을 일으키는
강력한 전염성 바이러스를 말합니다.
또한 노로바이러스 장염은
사람의 위와 장에 염증을 일으키는
매우 작은 바이러스인 노로바이러스에
감염되어 발생하는 식중독을 말합니다.
대다수의 바이러스는
낮은 기온에서 번식 능력이 감소하지만,
노로바이러스는
낮은 기온에서는 오히려 활동이 더 활발해진다는
특징이 있습니다.
노로바이러스 원인은?
노로바이러스는
감염된 굴 등의 어패류나 음료를 섭취하면
감염될 수 있습니다.
또한 이미 노로바이러스에 감염된 사람의
대변이나 구토물을 통해
바이러스에 오염된 물건에 접촉하면
전염될 수 있습니다.
이처럼 노로바이러스는 사람 사이에서 쉽게 전파되며,
소량의 바이러스만으로도
감염이 가능한 높은 전염성을 가지고 있습니다.
전염성은 증상이 발현되는 시기에 가장 강하고
회복 후 3일에서 길게는 2주까지 전염성이 유지됩니다.
나이와 상관없이 누구에게나 감염될 수 있으며,
특히 겨울철에 감염률이 높아지는 특징이 있습니다.
노로바이러스 증상은?
노로바이러스 감염 시 1~2일의 잠복기를 거친 이후
구토, 메스꺼움, 오한, 복통, 설사 등의
다양한 증상이 나타납니다.
이 질병은 근육통, 두통, 발열과 같은
증상을 유발할 수있는데
그 중에서 발열은 노로바이러스에 감염된 자에게서
흔히 나타납니다.
심한 경우에는
탈수 증상이나 심한 복통으로 진행될 수도 있습니다.
소아의 경우 주로 구토가 나타나며,
성인은 주로 설사가 나타날 수 있습니다.
설사의 경우에는
물처럼 묽은 설사가 하루에 4~8회 정도 발생합니다.
참고로 노로 바이러스에 의한 장염은
소장에 염증을 일으키지 않는 형태의 감염이기 때문에
피가 섞이거나 점액성의 설사는 발생하지 않습니다.
노로바이러스 진단은 어떻게 할까?
노로바이러스에 감염된 환자의
구토물이나 대변 등의 샘플(검체)에서
노로바이러스의 특징적인 입자를 검출하여
진단이 가능합니다.
이러한 환자의 토사물이나 대변 등의 검체에서
노로바이러스 감염을 확인하기 위해
중합효소연쇄반응(PCR) 또는
효소면역법(ELISA)을 활용하여
바이러스 핵산이나 유사입자를 검출합니다.
최근에는 전자현미경이나 면역전자현미경과 같은
혁신적인 방법도 사용되고 있습니다.
노로바이러스 예방법은?
노로바이러스 감염을 예방하기 위해서는
노로바이러스에 감염된 환자와의 접촉을 피하고
철저한 손위생을 유지하는 것이 가장 중요합니다.
흐르는 물에 비누로 손을 깨끗하게 씻는 것은
손에 있는 노로바이러스를
효과적으로 없애는 방법 중 하나입니다.
또한, 과일과 채소는 흐르는 물에 여러 번 씻어 먹고,
생굴, 조개, 회 등 어패류나 수산물은
완전히 익혀서 섭취해야 안전합니다.
노로바이러스 치료법은?
1. 노로바이러스, 백신이 있을까?
노로바이러스에 대한 항바이러스제는 없으며,
현재까지 감염을 예방할 수 있는 백신 또한
개발되지 않았습니다.
2. 노로바이러스, 자연치료가 가능할까?
대부분의 경우 치료 없이도
증세가 며칠 내에
자연적으로 사라지는 경향이 있습니다.
그러나 증상이 3일 이상 지속되거나
구토와 설사가 심한 경우에는
병원을 찾아 치료를 받아야 합니다.
구토나 설사가 심한 경우
추가적인 약물을 사용하기도 하는데,
구토로 인해 경구 수액 공급이 어려울 때에는
항구토제를 사용한 후에
다시 경구 수액 공급을 시도하기도 합니다.
노로바이러스 장염의 경우
보존적 치료로 수분을 공급하여
탈수를 방지해야 합니다.
부족한 수분은
스포츠 음료나 이온 음료를 통해 보충할 수 있습니다.
다만, 설탕이 많이 함유된 탄산음료와 과일 주스는
되도록이면 피하는 것이 좋습니다.
경도에서 중증도의 탈수는
경구 수액 공급을 통해 교정할 수 있으나,
심한 탈수의 경우에는
정맥주사를 통한 수액 공급이 필요합니다.
만일 복통이 심하다면
진정제를 사용하기도 합니다.
3. 노로바이러스, 세척 및 소독 어떻게 해야할까?
노로바이러스가 발생한다면,
오염된 물건은 소독제로
철저히 세척하고 소독해야 합니다.
노로바이러스는 70도에서 5분 동안 가열하거나,
100도에서 1분 동안 가열하면 완전히 소멸됩니다.
노로바이러스 행동지침, 이렇게 하세요!
노로바이러스 감염을 예방하기 위해
다음과 같은 행동 지침을 준수해야 합니다.
① 노로바이러스 감염은 주로 손을 통해 전파되므로,
철저한 손 씻기가 매우 중요합니다.
화장실 사용 후, 기저귀 교체 후,
식사 전 또는 음식 준비 전에는
반드시 손을 깨끗이 씻어야 합니다.
손가락 사이사이는 물론 손등까지
골고루 비누를 사용하여
흐르는 물로 20초 이상 씻어야 합니다.
② 과일과 채소는 철저히 씻어야 합니다.
음식 재료의 중심부 온도가 75도 이상이 될 때까지
충분히 익혀서 먹어야 합니다.
또한 물은 끓여서 마시는 것이 좋은데,
특히 지하수를 식수로 사용하는 경우에는
반드시 끓여 마셔야 합니다.
③ 질병 발생 후 오염된 표면은
소독제로 철저히 세척하고 살균해야 합니다.
④ 질병 발생 후 바이러스에 감염된 옷과 이불 등은
즉시 비누와 뜨거운 물로 세탁해야 합니다.
⑤ 환자의 구토물은 반드시 폐기하고
주변을 청결하게 유지해야 합니다.
⑥ 노로바이러스에 감염된 사람은
회복 후 3일 동안은 음식을 준비하지 않아야 합니다.
또한 환자에 의해 오염된 식품은
적절한 방법으로 폐기 처리해야 합니다.
이 글을 마치며
지금까지 노로바이러스 증상과 원인 그리고 치료법에 대해
자세히 알아보았습니다.
위에서 알려드린 예방법과 치료법, 행동지침을 숙지하셔서
이번 겨울철 노로바이러스에 감염되지 않고
건강한 일상생활을 보내셨으면 좋겠습니다.
노로바이러스로부터 벗어나는 그날까지,
언제나 당신을 응원하겠습니다.
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